E' una forma di comunicazione efficace ed equilibrata che permette alle persone di esprimere le proprie opinioni, bisogni e desideri senza violare i diritti degli altri.
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Separazione e novità: come affrontare i cambiamenti
E' opportuno scegliere un approccio graduale, fate in modo di garantire, almeno per il primo periodo, una presenza quasi costante dell’ex coniuge.
Paura di esporsi e scarsa autostima: come sono collegati i due fenomeni?
Chi non si ama abbastanza non si esporrebbe mai, vivrebbe sempre nascosto nel suo angolino, lasciando agli altri l’incombenza delle cose della vita.
Adolescenti e responsabilità: come aiutare i ragazzi a crescere
Se avete passato l’infanzia dei vostri figli a valorizzare ogni loro comportamento, anche quelli più sbagliati, in nome dell’esplorazione e della libertà, dovreste mantenere lo stesso atteggiamento propositivo anche durante l’adolescenza...
Punizioni e premi: meglio fare un passo indietro
Il metodo delle punizioni non funziona, più proibite, più il comportamento di vostro figlio peggiorerà. Questo perché...
Lo faccio solo per te: la colpevolizzazione dei figli adolescenti
Se sei un genitore e ti stai divertendo a ricordare a tuo figlio quanto ti sei sacrificato per lui e quanto tu lo faccia ancora ogni giorno, lascia che ti dica una cosa...
Lascia stare, faccio io: la comunicazione squalificante
Lascia stare, faccio io. Quante volte da giovane hai sentito questa frase? Ricordi come ti faceva sentire? Sembrava quasi che chi te la rivolgeva credesse che non fossi capace di fare nulla...
Profezia che si autorealizza: come non parlare ai propri figli
Secondo me sei arrabbiato ma non vuoi dirmelo. Quante volte abbiamo sentito, o peggio ancora, pronunciato questa frase? Già, perché capita spesso di credere di poter indovinare i sentimenti delle persone.
Genitori vs figli: come vincere l’eterna partita
Quando tuo figlio ti parla sai già che lo fa per un motivo preciso: chiedere qualcosa. Ed è li che tu, genitore neofita di queste battaglie all’ultima parola, puoi e devi dimostrare quanto vali davvero...
Reciprocità: elemento basilare per una sana relazione
Senza un sostegno reciproco, apprezzamento e comprensione, qualsiasi relazione è destinata a dissolversi. Ciò che tiene insieme due persone non è solo...
